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孕妇嗓子疼怎么办?孕妇为什么会嗓子疼

时间:2020-05-09 20:48来源:青岛婚庆网点击:

  孕期孕妇易上火嗓子疼,这往往导致精神不振,同时出现食欲不振等现象。那孕妇为什么会嗓子疼?孕妇嗓子疼怎么办呢?下面小编为你详解。

孕妇嗓子疼怎么办

  孕妇嗓子疼的原因

  孕妇嗓子疼可能由于三方面原因而引起的。第一是病毒性感染,如普通感冒、流感、喉炎等。第二是细菌感染,如扁桃腺炎。三是外部刺激物或其他疾病,如空气湿度低、空气污染、长时间用嘴呼吸、胃食管反流病、慢性疲劳等也会导致孕妇嗓子痛。而三种原因当中,最常见的是病毒感染。了解完孕妇嗓子疼的原因,下面再一起来看看孕妇嗓子疼怎么办?

  孕妇嗓子疼怎么办?

  1. 进行适当的运动锻炼

  孕妇嗓子疼怎么办?一般来说咳嗽并非致命疾病,如果只是于咳、鼻塞、喉咙痛等感冒症状,则无需服药,平时适当锻炼,如孕妇操等运动,提高身体免疫力,增强体质。让机体自身的免疫系统来对付就行了。

  2. 有选择的服用药物

  一般来说细菌引起的咳嗽、嗓子疼可用抗生素来治疗,但病毒性的感冒抗生素不起作用,这种情况下千万不要乱用抗生素。孕妇嗓子疼怎么办?也可选择服用药物,不过一定要在医生的指导下服用。

  3. 调整饮食习惯

  孕妇嗓子疼要调整饮食结构,要注意饮食要清淡,多喝白开水,多排小便,有利于病毒排出。同时注意避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料。

  4. 保持周围空气湿润

  增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适。孕妇可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。工作环境或者生活中要避免有害气体的刺激和避免细小粉尘的吸入。

  5. 睡觉时把枕头垫高

  孕妇如果因嗓子疼影响睡眠,不妨试试将枕头垫高20厘米,侧卧而眠。它可以防止粘液积聚,也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管,进而吸入,可缓解嗓子疼症状。

  孕妇嗓子疼怎么办?上文很好地总结和归纳出孕妇嗓子痛的护理方案。有类似症状的孕妇要多多注意,细心护理好自己的身子。

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