青岛婚庆网
当前位置:主页 > 婚嫁百科 > 新娘靓妆 > 准新娘干性皮肤补水食疗5秘方

准新娘干性皮肤补水食疗5秘方

时间:2023-03-05 16:55来源:青岛婚庆网点击:

  对于干性皮肤的准新娘来说,婚前美容不能少。一去逛药妆店发现现在的补水护肤品总是让你眼花缭乱,实在是不知道要买什么才好,不用担心,下面青岛婚庆网小编要教准新娘如何食疗给干性皮肤补水,护肤品用得对很重要,但是吃的对更重要,让我们一起来看看什么才是皮肤补水的圣品吧。

新娘支招干性皮肤补水

  干性皮肤补水食物一:银耳莲子羹

  材料:莲子,银耳,冰糖,全随心意和喜好增减用量

  做法:将莲子用水发胀后,用刷子擦去表层,抽去莲心,冲洗干净后放入锅,然后再把银耳泡泡,洗净后一起下锅,再加适量清水在火上煮烂熟,最后加上冰糖即可。

  功效:银耳可以润肺生津、止咳清热、养胃补气;冰糖能够和中助脾,缓肝气,润心肺,解心腹热胀;莲子能够清热去火,三者加在一起使用不仅对身体很好,而且还能给肌肤补足水分,以及还可以美白、去火,非常适合夏天食用。

  干性皮肤补水食物二:薏仁蜂蜜水

  材料:薏仁、蜂蜜

  做法:把薏仁很适量的清水加进锅里煮一个小时,放凉后加进蜂蜜即可

  功效:薏仁因为富含蛋白质,可以分解酵素,软化皮肤角质,使皮肤光滑,能减少皱纹,消除色素斑点,使肌肤白晰,长期饮用,还可以达到滋润肌肤的功效,对保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙、干燥等都有良好疗效,能给皮肤补充足够的水分,是纯天然的瘦身美容食品。

  干性皮肤补水食物三:苹果

  苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容品,被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质,0.4%的脂肪,0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素,长期食用,肌肤会变得白嫩,不干燥。

  干性皮肤补水食物四:蜂蜜

  含有的锌、镁等微量元素是皮肤健美的重要成分。蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。长期食用,可以使皮肤光洁、细嫩。蜂蜜可以说是皮肤保湿的最佳选择。

  干性皮肤补水食物五:牛奶

  很多人认为秋季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实,牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效,而且牛奶中含有多达70%%左右的水分,还能补充人体因大量出汗而损失的水分,所以想要皮肤水当当还是要多喝牛奶。

  如何让干性皮肤补水?不仅要知道自己该用什么护肤品,还要多吃具有补水效果的食物,五个食疗小秘方让你的干性皮肤补水很简单,快点试试看吧。

我喜欢这篇,顶
(0)
0%
不喜欢,踩一下
(0)
0%