有“菜中珍品”的美称的海参是大家的最爱，可是怀孕后还可以吃海参吗?孕妇吃海参好吗?什么时候吃海参能让孕妇更好吸收其中的营养?带着更多的问题，我们来看专家的解答吧!

　　孕妇吃海参好吗?专家解析

　　孕妇吃海参好吗?专家指出孕妇吃海参好。孕妇吃海参还有以下好处：

　　1)补充孕期营养

　　海参富含多种人体所需的营养元素，其中蛋白质就高达55%，氨基酸就有18种还有多种维生素等等。因此孕妇吃海参可以补充孕期所需要的营养元素。

　　2)增强造血功能

　　孕妇吃海参可以增强造血功能。因为海参中富含矿物质铁元素;此外海参中还含有海生素能够刺激骨髓红细胞生长。

　　3)杀菌

　　怀孕后孕妇体内的孕激素不平，容易发生变化，各种有害细菌易侵袭孕妇身体。而孕妇吃海参则可以抑制病菌的生长，保护孕妇不受细菌感染

　　4)促进胎儿的大脑发育

　　从怀孕就开始吃海参，可以给胎儿提供丰富的脑黄金物质，帮助促进胎儿大脑和神经系统的发育。据科学验证，从怀孕就吃海参的孕妇，胎儿出生后记忆力会特别好。因为胎儿可以从母乳中摄取更多的DNA。此外海参富含微量元素碘，有助于胎儿的智力发育。

　　5)抗癌

　　海参中含有硫酸粘多糖，其能抑制癌细胞的生长和转移，明显增强机体巨噬细胞的吞噬作用，增强抗癌的能力。看到孕妇吃海参有这么多好处，你心中的疑问“孕妇吃海参好吗”还存在吗?

　　温馨提示：孕妇吃海鲜需注意

　　在专家介绍完“孕妇吃海参好吗”后，小编还想送给各位孕妈妈们两句话。

　　1)对海产品过敏的孕妇不要吃。

　　2)每天吃海参吃一个或半个最佳。